ADFC zu Gast bei den Wohldenberger Landfrauen
Die Radel-Saison beginnt!
Zusätzlich zum bestehenden Programm bot der Vorstand den Mitgliedern einen Kurs für Sicherheitstraining mit dem E-Bike an.
Erfreulicher Weise war der Kurs recht schnell ausgebucht. 14 Landfrauen trafen sich in Baddeckenstedt für drei Stunden am Sportplatz um Theorie und Praxis zu üben.
Der Kursleiter Klaus Regenhardt vom ADFC HI hielt eine kurze Einführung über die Voraussetzungen für ein sicheres Fahren mit dem E-Bike.
Ein verkehrssicheres Fahrrad, ein gutsitzender Helm, feste Schuhe und evtl. eine Sonnenbrille gehören zur Ausrüstung. Wichtige Elemente des Fahrrads sind die Reifen, Bremsen und die Lenkung, die richtige Einstellung des Sattels, perfekte Sitzposition und der Umgang mit der Schaltung.
Praktisch ging es anschließend weiter mit sicherem Aufsteigen, Gleichgewichtsübungen, Losfahren und Absteigen, stabiles Bremsen, Notbremsung und Fahren in engen Kurven.
Herr Regenhardt als Trainer vermittelte das Kursprogramm in einer sehr angenehmen, ruhigen Art und gab bei Bedarf Hilfestellung.
Alle Damen erhielten zum Schluss ein Zertifikat und wurden fahrtüchtig in den Verkehr entlassen. Solch ein Fahrsicherheits-Training ist unbedingt zu empfehlen – der ADFC ist gern behilflich.
